
Leistungen
Mein Angebot richtet sich sowohl an Kinder, Jugendliche und Familien als auch an Einzelpersonen. Die einzelnen Beratungsstunden können beliebig kombiniert werden und orientieren sich an Ihrem individuellen Bedarf sowie an Ihren Ressourcen. Der Preis pro Beratungsstunde bleibt dabei unverändert. Über die Anzahl und das Intervall der Stunden entscheiden Sie.
Der Erstkontakt ist kostenlos.
Systemische Methoden
helfen Ihnen, innere oder äußere Themen zu konkretisieren und sichtbar zu machen. So können festgefahrene Muster erkannt und hinterfragt werden. Sie lernen sich und Ihr Familiensystem sowie Ihre Stärken besser kennen. Unbewusste, aber dennoch verinnerlichte Rollenbilder und Glaubenssätze werden von Ihnen selbst beleuchtet und auf ihre Gültigkeit überprüft. Unliebsame Strukturen und Abläufe können unter der Betrachtung neuer Perspektiven akzeptiert oder verändert werden.
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Biografiearbeit mit Senioren
hilft, die Geschichte eines ganzen Lebens zu reflektieren und wertzuschätzen. Durch das Teilen Ihrer Erinnerungen wird Ihr Selbstwertgefühl gestärkt und Selbstakzeptanz gefördert. Lernen Sie ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche besser verstehen. Gönnen Sie sich die Erfahrung, im Mittelpunkt zu stehen und bereichern Sie andere mit Ihrer einzigartigen Lebenserfahrung.

Videoanalyse
bieten eine objektive Betrachtung familiärer Interaktionen und Verhaltensweisen. Durch die Möglichkeit einer detaillierten Untersuchung von pausierten Videosequenzen gewinnen Sie tiefere Einblicke in Gruppendynamiken und familiäre Prozesse. Sie lernen die Wirkung von Körpersprache und Augenkontakt kennen und verbessern dadurch Ihre nonverbale Kommunikation. Gehen Sie neue Wege des Miteinanders und verzeihen Sie sich bisher unbewusste, aber destruktive Umgangsformen.

Natur- und Erlebnispädagogik
stärkt Ihr Selbstvertrauen und Ihren Teamgeist als Paar oder Familie. Aufenthalte in der Natur beleben Ihre Sinne, reduzieren Ihren Stress und fördern positive Emotionen. Sie erleben den Jahreszeitenwechsel bewusster und entwickeln Dankbarkeit und Verantwortungsgefühl für die unscheinbaren Dinge um uns herum. Lassen Sie sich von den Farben, den Klängen und Gerüchen der Natur inspirieren und aktivieren Sie durch Bewegung an der frischen Luft Ihr Immunsystem.

Psychomotorische Angebote
fördern ganzheitlich, da sie eine Verbindung von Bewegung, Sprache und sozialer Interaktion ermöglichen. Sie sammeln ganz nebenbei und spielerisch neue Körper- und Sinneseindrücke. Mit Hilfe integrierter Rollenspiele steigern Sie Ihre Kreativität und trainieren Ihre sozialen Fähigkeiten. Sie werden lachen und sich bewegen, das kann leise und im Sitzen oder laut und durch den Wald geschehen... egal wie, Ihr Immunsystem dankt es Ihnen.

Künstlerische Prozessbegleitung
ermöglicht Ihnen auch dann einen Ausdruck Ihrer seelischen, familiären oder sonstigen Themen, wenn es noch schwerfällt, diese zu verbalisieren. Ihre Kreationen werden aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und in konkrete Ideen und möglicherweise auch in gewünschte Ziele umgewandelt. Es zeigen sich oft sofortige Ergebnisse, und ein Gefühl der Selbstwirksamkeit kann sich einstellen. Entdecken Sie Ihre Schöpferkraft und verbinden Sie sich mit Ihrer Kreativität.
